quand prendre soin de ses équipes devient un avantage concurrentiel Dans un contexte économique en constante évolution, les entreprises cherchent continuellement des leviers pour optimiser leur performance. Paradoxalement, la réponse pourrait bien se trouver dans une approche apparemment contradictoire avec la recherche de rentabilité immédiate : investir dans le bien-être de leurs collaborateurs. Loin d’êtreLire la suite « Le bien-être au travail, moteur de performance : »
Archives de l’étiquette : Stress
Comment reconnaître les premiers signes du stress chronique ?
Introduction : Le stress chronique, un mal silencieux Aujourd’hui, nous vivons dans un monde où le stress est omniprésent. Entre exigences professionnelles, sollicitations permanentes et responsabilités familiales, notre équilibre est mis à rude épreuve. Un peu de stress est normal et parfois même bénéfique, mais lorsque la pression devient continue, elle peut entraîner ce qu’onLire la suite « Comment reconnaître les premiers signes du stress chronique ? »
Vacances et santé mentale
Ah les vacances ! Ces moments tant attendus de l’année, pour pouvoir enfin souffler et se détendre. Pourtant, dès qu’elles arrivent, vous ne parvenez pas à en profitez vraiment. Vous pensez au boulot, vous passez des (petits) appels, vous vous reconnecter (juste 5 minutes) pour répondre à ce mail « super important »… Bref, vous restez accrochéLire la suite « Vacances et santé mentale »
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